昨日のバドミントン部の合宿、後半戦です。
3日目も2日目と同様に、6時30分の朝練（ラジオ体操、ランニング、縄跳び）から開始となりました。前日が初めての1日練習ということもあり、いくらか疲労の色がうかがえましたが、遅刻なくスムーズに集合して1日を始めることができました。
朝食後の午前練習では蓄積疲労を考慮しつつ、基本的には2日目の基礎練習と同等の内容で身体を仕上げていきました。
昼食後の午後は、全体で基本的なアップ運動とフットワークを行い、前日同様にレベル別の内容で練習を行いました。1年生はこのタイミングでランキング戦を行い、翌日のゲーム練習に備えました。
夕食後の夜練習では、ゲーム練習を通して翌日の午前練習に向けた準備を行いました。
3日目は丸1日練習ができる最後の日でしたが、最終日の団体戦形式での練習につなげることができました。
4日目も朝練として、ラジオ体操、ランニング、なわとびを行い、疲れた体にむち打ちながら、最後の午前の練習に臨みました。最終日ということもあり、チーム対抗でのゲーム練習など全体を通してまとめとなる内容となりました。団体戦のような形でしたので、盛りあがりながらも集中して取り組むことができました。
午前で練習を終え、お世話になった宿舎に感謝を伝え、無事に学校に帰ってきました。こんなに長い時間バドミントンに向き合うことはなかったかもしれませんが、この4日間でみんなで高め合うことができました。
合宿という普段とは違う環境のなかで、反省点などもあったかと思いますが、時間をしっかり守り、規律正しく大きな怪我もなく、無事に終えることができたことは大変良かったと感じております。技術面に加え、人間的にも少し成長できたのではないかと思います。大会なども近いうちにあるので、今回の合宿の経験を今後の活動に活かして行きたいと思います。
今日の担当は、バドミントン部顧問の有賀でした。